三十九周是预产期吗

Question

三十九周是预产期吗

Answer 1

孕晚期可以外出。但是要注意不要太疲惫，也不要有剧烈的运动，活动量也不宜过大。
孕晚期的生活要有规律，外出时尽量避免不去乘坐人多的地铁等交通工具，人多拥挤的地方尽量少去。
孕晚期如果拥挤或者磕碰，都会容易引起早产的情况发生。建议没有要紧的事情不要外出，要安心在家待产。孕晚期需要多休息，饮食要均衡，但也不要过度营养，过度营养有导致胎儿超重的可能，会给生产带来麻烦。