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血脂高吃什么水果好
提问时间:2023-11-30 16:51
|
1人回复
血脂高吃什么水果好
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
立即预约
有血脂高的患者建议要服用降血脂类的药物进行治疗,平时要注意保养。要注意不要吃脂肪胆固醇和盐分含量高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以吃一些苹果,香蕉,梨,葡萄等水果,同时可以食用中药进行调理,要进行一定的体育运动。避免情绪的波动。
回答于2023-11-30 17:01
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患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是要避免暴饮暴食,而且还要注意避免喝刺激性的饮品,比如浓茶,浓咖啡也是容易引起血压增高的。除此之外就是患者要避免吃刺激性的食物,包括生葱,生蒜,辣椒,芥末等,否则也是容易刺激交感神经引起血压增高的。还要严格地控制食物中胆固醇的摄入,以及脂肪的摄入,要避免吃动物的内脏,肥肉,鱼子等食物,否则是容易导致血脂升高,血压升高的。
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