先观察看看是否要来月经了，往往来月经前会出现乳房疼痛的，月经后会自然消失，如果经常疼痛是不正常的，可能是患乳腺疾病引起的，如乳腺炎，乳腺增生等。建议可以到乳腺科进行乳腺B超检查确定，如果患乳腺疾病需积极治疗的，如服用散结灵、小金片、逍遥丸、犀黄丸等药物治疗，平时还要保持良好的心情，饮食清淡。
你的症状考虑为是由于乳腺疾病如乳腺增生引起的可能比较大，再者怀孕早期以及月经血来潮前也是引起乳房胀痛的发生的，月经血之后会消失的。建议你有同房的话，可以先做下血hcg检查确定下是否怀孕，没有怀孕的话，可以做下乳房拍片检查再治疗。
