我整天瞎想八想，不逃避感觉还有问题是怎么回事

Question

我有时会觉得自己高人一等，和别人不一样是主角，有时又敏感多疑觉得周围人在害我，但一分析心里就解开了，然后继续瞎想要么好要么坏，都觉得自己在逃避问题，逃避问题这个问题被发觉后就逼自己不要这样，一逼就觉得更严重了，而且在生活中要真有刺激到自己的事就勤快不畏惧了，但还会多想，很矛盾我到底是怎么回事

Answer 1

你这样问题和自身的心态有问题，不要太要求完美，合理的多安慰自己，适当多一些自我心理暗示。很多问题需要的是有自我派遣抚平心情的，可以看看心理医生。