脚腕子没扭突然疼答

Question

脚腕子也没扭就是穿的鞋底子薄，早上凌晨起来骑车送孩子，其他时间蹬自行车几公里，有时还步行几里地，突然有一天早上就开始疼，已经三四天了，有些肿，喷了好的快，也不管用，请帮我分析一

Answer 1

像你这种情况主要有可能是由于走路过多导致局部肌肉劳损，而出现疼痛肿胀，首先暂时不要走路太多，平常要穿比较适合的鞋子，你还可以多点用艾叶，红花伸筋草煮水泡脚，每次泡半个小时，还可以配合服用的美洛昔康消炎镇痛，涂扶他林软膏照射红外线灯。一般一两周可以慢慢恢复。

Answer 2

你的症状考虑为是由于受凉、过度劳累肌肉紧张引起的可能比较大，再者也不能排除软组织损伤的可能的。建议你要注意保暖和休息，可以用云南白药喷剂喷洒局部治疗，再配合服用万通筋骨片、尼美舒利片来在治疗，或者拍片检查下再治疗。