现在还年轻，欲望比较强烈的自供能力比较差，很多人都有过手淫的习惯，一般对身体健康影响不是很大。适当的手淫对身体健康影响不大，纵欲过度，时间长会导致肾虚，可能会造成脱发，目前这个现象需要到正规医院检查，可以用的中药或中成药调理，不能挑食厌食，晚上不要熬夜，经过治疗可以恢复正常的。
手淫引起的脱发应和肝肾虚，营养不足，饮食的睡眠不好有关系的，注意饮食的保养，忌辛辣的食物。可以适当的补肝肾，养气血，积极锻炼身体。可以用首乌丸，七宝美髯丹，知柏地黄丸等药物比较好的。可以查一下中医科对症用药，可以恢复正常的。
