尾椎骨这里，腰酸累的时候平躺着都不舒服，要过几分钟咔嗒骨头响的声音才感觉真正躺平舒服点，生孩子之前偶

Question

尾椎骨这里，腰酸累的时候平躺着都不舒服，要过几分钟咔嗒骨头响的声音才感觉真正躺平舒服点，生孩子之前偶尔这样。生产之后，有时候逛街一个小时就腰酸，坐时间长一点也是酸，平躺一会觉得侧睡舒服，侧睡一会又觉得平躺好点，如此反复。不知道什么缘故。

Answer 1

这个情况应该是腰部的肌肉筋膜和韧带受到损伤导致的相关症状，一般是因为受凉或者长时间保持一个姿势的原因，所以最好请医生检查清楚以后针对性的治疗，如果确定的话，一般可以采用针灸推拿疗法，然后结合舒筋活血的药物来调理，都会有比较好的疗效。

Answer 2

不排除是腰间盘突出，或腰肌劳损的表现引起的，最好进行腰椎拍片检查确定。如果患有腰间盘突出建议采取针灸，按摩，理疗，药物等方法治疗，如果比较严重，或严重影响正常生活可以考虑手术治疗的。如果是腰肌劳损建议可以外贴立正消痛贴效果较好，配合针灸，按摩方法治疗，平时注意腰部的保暖，不可提重物或经常弯腰。