手淫有影响吗

Question

手淫有影响吗，忍不住手淫了

Answer 1

青少年有手淫的情况正常，但是千万不能频繁，手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

Answer 2

青少年期受到这些图文刺激，出现手淫是属于正常的生理需求，但是应该注意避免过度手淫。正常有节制的手淫，对身体健康没有影响的，如果过度手淫会导致肾阴亏损，影响正常生活，还会导致龟头敏感度增高，以及诱发生殖泌尿系统炎症，一般情况十天进行一次是可以的，平时应该注意转移注意力，多做户外有氧运动，把精神放在学习和工作上面，避免一个人独处无聊时，不要陌生之气。

Answer 3

如果长期过于频繁的话、则可能会引起部分人头晕、乏力、精神萎靡等一般建议最好一周控制在1~2次。你最好还是转移自己的注意力，不要把精力放在这上面。