痔疮是肛肠科常见疾病，通常因肛管或直肠下端静脉丛充血、肿大引起。大便不硬了，痔疮症状得以缓解，可能与饮食调整、生活习惯改变、药物治疗和手术治疗等有关。饮食上应避免辛辣刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，促进胃肠道蠕动，软化大便。改变生活习惯，避免久坐或久站，适当运动如慢走、打太极拳等，促进血液循环。药物治疗可选用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等，严重时需遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等。若痔疮严重且无法通过上述方法缓解，应及时就医，进行手术治疗如吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术。日常生活中还需注意个人卫生，勤换洗内裤并暴晒处理，多喝水促进新陈代谢。
