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绿豆汤熬到什么颜色营养价值更高?

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痛风发作时不宜饮用绿豆汤,因绿豆含高嘌呤,会加重血尿酸水平,加剧病情;缓解期或间歇期时,在医生指导下适量饮用绿豆汤可补充水分和营养,但需避免过量以防胃肠道不适。日常应避免高嘌呤食物,如动物内脏和海鲜,并注意保暖,以促进健康。

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