为什么会经常头晕还睡眠不好

Question

为什么会经常头晕还睡眠不好

Answer 1

属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力。必要时遵医嘱使用药物进行治疗。治疗期间，注意休息，不可情绪激动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。