①休息。流产后也要休息1—2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。②营养。应注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、蛋黄、青菜,水果等含铁多)。蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品如新鲜蔬菜、鱼、奶或奶制品。③卫生。注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生。④避孕。流产后最好也在1个月后进行性生活,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕。一定要注意阴道流血量,人流后的1周左右.阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。