由于描述是长时间手淫后而有导致了勃起硬度不满意，这跟频繁性行为后身体疲乏、自我精神心理负担加重有关的。结合现在年龄、性激素旺盛分泌、代谢旺盛，只要停止频繁手淫，自我保持愉悦心情，食材中适当增加肉类蛋类营养食材，坚持适当锻炼，这样应该是会有、逐渐恢复的，自我感觉较重情况下，也可以就诊中医把脉辩证后开中药汤剂调理。
患者所说的这种情况，按照中医来说，多考虑是由于长期手淫造成肾精亏损，而出现的肾阳虚的表现，建议患者要及时戒掉手淫的习惯。在饮食方面，可以适当的多吃一些韭菜，羊肉等有补肾作用的食物，如果会伴随有尿频，尿等待尿分叉的情况的话，还可以考虑前列腺炎的。患者需要先去医院的泌尿科检查就诊，必要的时候请中医诊断调理。
