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每天吃稀饭,感觉这段时间瘦了3,4斤
提问时间:2018-08-09 12:17
|
2人回复
问题描述
两三个月都是吃稀饭,这段时间称体重,瘦了几斤,是长期服用稀饭造成的吗?
医生回答专区
任朝敏
住院医师
河北省邢台市威县梨园屯中心卫生院
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是的,目前你体重降低与你吃稀饭有直接的关系,稀饭虽然很好,不过经常吃稀饭,营养单一,也可以引起体重降低,不过你以上情况不严重,你也需要补充些蔬菜水果,肉类和鸡蛋,你以上情况就可以改善,不需要特殊治疗,也不用担心,
回答于2018-08-09 13:35
王玉才
住院医师
柳林县贾家垣乡卫生院
立即预约
不知道你吃的稀饭是小米粥,还是其他粥类。一般来说小米粥有利尿健脾,祛湿养胃,润肠通便的功效。常喝小米粥身体可避免上火,小便发黄和便秘。但是你如果之和稀饭的话,身体能量得不到补充,就会消耗体内的蛋白质和脂肪,身体自然就会慢慢消瘦的。所以平时适当的吃点面条,馒头,瘦肉等食物。
回答于2018-08-09 13:36
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