1岁3个月宝宝便秘饮食要注意什么啊？平时给宝宝多吃什么可以...

Question

1岁3个月宝宝便秘饮食要注意什么啊？平时给宝宝多吃什么可以...

Answer 1

一岁多的孩子已经已经开始提供辅食了，如果这个时候孩子再次出现便秘的情况应当先从饮食结构上可以重新调整。虽然孩子处在生长发育期需要有蛋白质来享受孩子生长发育，但是过多的蛋白质不仅是一种浪费，而且蛋白质可以减缓肠道扭动增强孩子便秘的几率。要给孩子多吃些蔬菜水果或者谷类增进肠道扭动。平时要让孩子多活动，多喝水，惯按时排便的习惯。必须强调声明生活要规律，营养要均衡，保持心情愉悦，避免劳累过度。