患者所说的这种情况，多考虑属于便秘的表现，按照中医来说，多属于肠热的症状，有可能和患者本身体质，饮食习惯等原因有关系。首先建议患者要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便，治疗方面，可以适当的吃一些润肠通便的中成药，和益生菌来调理，必要的时候可以请中医诊断调理。
你上次症状有可能是胃肠功能失调，你平时一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食，避免辛辣燥热的食物，每天坚持空腹喝一杯蜂蜜水，要多运动，多出汗，对症应用益生菌进行调理，可以口服酪酸梭菌肠球菌三菌活菌片，四磨汤口服液进行治疗。密切观察病情变化。
