儿童流脓鼻涕可通过生理盐水冲洗、鼻腔吸引、药物治疗、蒸汽吸入、调整室内湿度等方式缓解。流脓鼻涕通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、异物刺激等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于稀释并清除脓性分泌物，减轻鼻黏膜肿胀。可选择市售生理性海水喷雾或自制温盐水，操作时让儿童头部稍前倾，避免呛咳。每日重复进行2-3次，能有效改善鼻腔通气，减少细菌滋生环境。
2、鼻腔吸引对于低龄儿童或分泌物粘稠的情况，家长可使用婴儿专用吸鼻器轻柔吸引。操作前可先用生理盐水软化分泌物，吸引时注意控制力度，避免损伤鼻黏膜。该方法能快速解除鼻腔阻塞，特别适合哺乳期婴儿进食前使用。
3、药物治疗若症状持续或伴随发热，需遵医嘱使用药物。常用药品包括小儿氨酚黄那敏颗粒缓解感冒症状，氯雷他定糖浆对抗过敏反应，阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂治疗细菌性鼻窦炎。家长不可自行调整用药方案，需严格遵循儿科医师指导。
4、蒸汽吸入将45℃左右温水倒入敞口容器，让儿童保持安全距离吸入蒸汽，可加入少量桉树精油增强效果。蒸汽能湿润呼吸道，促进分泌物排出，每次持续5-8分钟。操作时家长需全程监护，防止烫伤，睡前进行效果更佳。
5、调整室内湿度保持室内湿度在50％-60％范围，使用加湿器或悬挂湿毛巾。干燥空气会加重鼻黏膜炎症，适宜湿度能帮助纤毛运动恢复，减少分泌物产生。定期开窗通风，避免尘螨堆积，同时注意加湿器清洁，防止霉菌滋生。
家长应每日观察儿童鼻涕性状变化，若出现黄绿色脓涕持续超过10天、伴随持续高热或面部疼痛，需警惕细菌性鼻窦炎可能。日常饮食多补充维生素C丰富的柑橘类水果，适量增加饮水。睡眠时适当垫高枕头，减少鼻窦压力。避免接触二手烟、花粉等刺激物，外出可佩戴防护口罩。鼻腔护理后及时洗手，防止交叉感染。
