您这个主要有可能是属于阴虚火旺，容易出现睡眠质量低下，这个还会出现疲惫乏力，手心脚心发热，也有可能还会出现了月经异常，一般这个可以吃点中成药，六味地黄丸，同时还可以配合看一下中医，服用中药调理，还可以配合用熟地，当归，大枣煲汤喝，具体用药请遵医嘱。
以上表现可以见于神经衰弱，也可以见于植物神经功能紊乱，与器质性疾病关系不大，多数患者颈部一般治疗可以逐步康复，目前你需要科学饮食，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，同时需要调节情绪，避免精神过度紧张适当的运动和锻炼，没有坚持锻炼一小时，药物治疗可以服用安神补脑液，谷维素治疗，你以上表现可以逐步好转，如果治疗效果不好，也需要去医院检查一次，
