睡眠不好，半夜惊醒，有什么办法改善吗？

Question

刚开始感觉没什么，但是现在每天都是这样，朋友说优然胶囊可以，这个胶囊真的能行吗?

Answer 1

患者所说的这种情况，可能是由于患者平时工作生活比较紧张，压力比较大等原因引起的神经性失眠的表现，这种情况建议患者可以适当的吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理，比如可以选择谷维素片，维生素b1片，配合安神补脑液来治疗，必要的时候可以请中医诊断调理。