头晕脑胀浑身发麻

Answer 1

这个情况有可能是天气比较冷，再加上快速的跑步以后，所以出现了身体不舒服的症状，出现头晕脑胀，全身发麻，脸部发麻，所以对身体的影响是存在的，平时多休息，避免劳累合理的饮食，预防各种疾病的发生，一般可以服用吗丁啉片，藿香正气口服液治疗比较合适一些，避免影响身体健康，对身体有好处的，有利于身体的恢复。

Answer 2

这可能与你在跑步前没有做充分的准备工作，同时疾跑也会消耗大量的能量，如果通过有氧呼吸所提供的能量不能满足身体不需要时，身体就只能以无氧酵解的方式供能。大脑的耗氧量约占全身的20％，此时缺氧，就会出现恶心、呕吐、反应迟顿等症状。出现这种情况，你也不必担心，原地休息一会儿，等呼吸频率降下来后，耗氧量减少后，大脑供氧充分了，这种症状也会消失的。