睡眠不好早醒

Answer 1

你的情况看，有可能是神经衰弱引起的睡眠质量差，一有响声就醒来，难以入睡，手脚无力，还会出现了白天的头晕乏力，头痛，精神不振，影响了正常的生活。对于本病的治疗，需要用营养神经，镇静安神的药物治疗的，如谷维素片，复方枣仁胶囊治疗，一般都是可以控制疾病的，平时需要多休息，避免劳累，对身体是有好处的。

Answer 2

你的症状考虑为是由于体质虚弱、过度劳累、精神紧张、生活或者工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。建议你平时要注意劳逸结合，可以服用安神补脑口服液或者是枣仁安神胶囊、维生素B12片来治疗，睡觉前可以喝杯热牛奶来协助睡眠，也可以针灸辅助治疗。