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预防流感的措施有哪些
提问时间:2023-09-01 21:17
|
1人回复
预防流感的措施有哪些
医生回答专区
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
立即预约
1、积极锻炼能有效提高机体抵抗疾病和预防流感的能力。2、必须充分休息。睡眠质量差会直接影响人们抵抗疾病的能力,所以我们必须保持充分的休息。3、注意日常饮食。合理的饮食也能有效地提高机体的抵抗力,使感冒病毒不会对自己造成伤害。
回答于2023-09-02 01:32
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