坐时间长就腰疼，后背也酸疼，有三年了，这几天胯骨两侧长疙瘩是怎么回事？

Question

坐时间长就腰疼，后背也酸疼，有三年了，这几天胯骨两侧长疙瘩是怎么回事？

Answer 1

根据您的症状需要考虑是慢性腰肌劳损导致的可能性最大。中医认为是肾精亏虚导致的，一般在弯腰负重劳累后症状复发和加重。建议您平时需要睡硬板床，不要长时间弯腰负重劳累，加强腰背肌锻炼。疼痛可以口服补肾壮阳的中药结合针灸理疗治疗。

Answer 2

背腰部疼痛考虑是背腰肌筋膜炎导致背腰部肌肉弹性下降、血液循环不畅所致。跟长期姿势不良有关。建议避免久坐弯腰和腰背部过劳受寒，平时注意纠正不良姿势和加强背腰部功能锻炼，治疗上可给予针灸推拿、理疗拔罐等缓解症状。跨部长痘跟上述症状关系不大，建议可到皮肤科就诊检查。