看你的描述，由于你不能确定是肉痛还是筋痛，所以需要考虑是否坐骨神经疼痛的可能，其一般是腰椎疾病压迫坐骨神经而出现的疼痛。检查应作腰椎的x先拍片，如果是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经引起的疼痛，可以睡硬板床三个月医生，有利于恢复。如果是局部的肉痛，若是酸痛的症状，不能排除缺钙的可能，可进行补钙治疗。
考虑可能是局部的关节炎症或是韧带拉伤引起的，要及时检查对症治疗，避免病情加重。建议要及时去医院检查局部的拍片和核磁，血沉和风湿因子等，根据检查结果选择适当的抗炎，抗风湿药物和舒筋活血的药物对症治疗，如，芬必得胶囊，舒筋活血片等。局部热敷或是烤电可以缓解疼痛。
您好，疼痛的原因有很多，风湿，和骨性关节炎都会引起疼痛。建议，去医院做个膝关节局部的检查，是否有关节炎，待确诊病情后对症治疗。
