膝盖疼痛有多种原因，骨质增生、膝关节炎等可以引起膝盖的疼痛。风寒等外因也可以引起相应的症状。症状严重的可去医院进行检查。建议平时可以多热敷治疗，疼痛明显可以服用布洛芬治疗，避免着凉，多休息，少走动，自己可按摩下，外敷下较好的“滑膜炎安.舒.贴.”消肿，吸收积液，到达治疗目的。
一般腰椎疾病和风湿免疫类疾病或膝关节疾患都会引起感冒。可以拍片筛查。减少活动。热敷或烤电等物理治疗会缓解症状。
你好；根据你的情况，这可能是由于腰椎间盘突出的情况，出现脊神经根压迫的情况，并伴有肢体麻木的情况建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗
