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17周岁个子才160,还会不会长个
2人回复
问题描述
我现在马上就17周岁,个子才160,还会不会长个啊?我爸170,我妈165,我还能长多高啊?
医生回答专区
高胜山
副主任医师
马鞍山市人民医院
立即预约
您好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。祝你健康。
郭盛杰
副主任医师
北京积水潭医院
立即预约
一般在二十岁左右才停止长高,所以你还是可能会再长的。平时你可以多打打篮球,排球等运动,补充点营养,可以做个骨龄测试,知道大概能长多高。
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