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我十七一米六五我想问还能长吗

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我十七一米六五我想问还能长吗 还能长多少 要注意什么

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陆斌
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院
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每个人的身高主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，你这个还在生长发育期，还具有很大长高空间最重要系平常多一点做跑跳运动，比如打篮球排球羽毛球等，配合多一点食用豆类豆类牛奶，等高钙高蛋白的食物，都有利于长高，慢慢坚持，保持信心是可以的。
高胜山
高胜山 副主任医师
马鞍山市人民医院
立即预约
你的身高与你父母的平均身高，以及你平时的营养状况，身体的锻炼情况有直接关系的，身体的增高是一个阶段性的生理过程你的年龄还小，此时身体正处于发育的关键阶段，只要你平时多注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜，时令水果，多参加日常锻炼，如跑步等，就可以达到增高目的的

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