打球崴脚了

Question

我今天打球抢篮板时崴脚了 肿的不是特别厉害挺疼的 希望医生能够看看

Answer 1

运动量太大活动量比较大或者干重活的情况下可能会造成肌腱拉伤，软组织损伤，一般会出现红肿疼痛现象。图片来看，没有太大问题，保险起见应该先去医院拍个片看看，软组织损伤的局部，先用冷水湿敷，明天开始用热水热敷，活动量不要太大不能长时间站立。

Answer 2

足踝关节扭伤最好还是去医院骨科检查看看排除骨折存在。早期水肿比较严重，最好局部冷敷。超过24小时后再热敷理疗按摩口服中药舒筋活血治疗。休息时候抬高患肢促进静脉回流。