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身体长不高什么原因
提问时间:2018-11-21 01:01
|
2人回复
问题描述
身体长不高什么原因,,,,,,,,,, ,,,
医生回答专区
高胜山
副主任医师
马鞍山市人民医院
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您好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。祝你健康。
回答于2018-11-21 01:26
郭盛杰
副主任医师
北京积水潭医院
立即预约
长身体时需要一个漫长的过程的,也不能过于心急,在饮食上要注意食物搭配合理,注重食物的多样化,
回答于2018-11-21 01:36
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