“落枕”：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；落枕穴③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。意见建议：前四种只要去除病因就可缓解。落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。
你好，考虑你是几星的颈部肌肉韧带扭伤，只要不是暴力损伤一般颈椎骨质不会有问题。建议，早期的扭伤可以用冷敷，24小时后改用热敷，注意休息，将颈部置于合适的放松位置。近日要避免颈部劳累和不恰当姿势。可以同时外用膏药比如云南白药膏，也可以外喷云南白药气雾剂，口服活血止痛药物。
主要是有颈部肌肉拉伤引起的症状，多见于有过劳，用力过度等有关系建议营养均衡，注意保暖，劳逸结合，可以局部热敷按摩，服用芬必得治疗观察一下
你好，像这种情况，有可能是扭伤引起的，扭到了很可能是肌肉拉伤了。指导意见：平时要注意个人休息，可以试试热敷，或者休息休息，涂些活络油，如没有好转建议您去医院检查治疗。
