趴着或坐直脊柱有点疼，睡醒后脊柱不舒服

Question

脊柱有点疼，尤其是中间部位。趴着或坐直感到有点疼，自然坐着就好点。睡醒觉感觉脊柱很不舒服腰部也不舒服。

Answer 1

你好，考虑你是工作劳累或者平时姿势不当引起的局部肌肉韧带慢性损伤无菌性炎症，一般颈椎和腰椎容易发病，胸椎比较少出现，但如果有胸椎小关节紊乱，疼痛会比较重。建议，近期休息，避免受凉，局部热敷和按摩促进血液循环利于减轻疼痛。也可以口服非甾体类消炎镇痛药比如诺福丁和塞来昔布胶囊等，必要时看医生明确诊断再用药。

Answer 2

这个应该是坐姿患者站姿比好导致的棘间韧带炎。注意保暖，端正坐姿，可以外用扶他林软膏消炎止痛，也可以封闭治疗