还有没有希望增高

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问题描述

个子165，高中了，不长个子，请问还有没有希望增高，或者应该吃一下什么

医生回答专区

张利勇

张利勇副主任医师

扬州市中医院

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你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。另外，饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类，补充所需的营养，钙片也是可以吃的

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