崴了一下脚，走路时疼

Question

打篮球崴了一下脚 上次崴还是那里现在还是 能走路就是向左这弄就疼 还能好么

Answer 1

脚扭伤后刚开始一定注意休息，促进恢复，扭伤后24小时之内冷敷，24小时以后热敷，防止肿胀疼痛厉害。另外局部可以涂抹红花油或者贴敷跌打损伤膏药促进快速恢复。注意休息好了，能恢复过来，但是以后注意尽量避免再次损伤，否则容易导致局部创伤性关节炎，稍微活动不注意可能就会损伤。

Answer 2

应该是肌腱的扭伤，需要一段时间的恢复期。建议注意休息，近期少走路，多喝水，可以吃上舒筋活血的药及消炎药，可以外用止痛的喷剂。

Answer 3

脚受过外伤后，要是不注意，很容易再次受伤。根据脚的活动情况，可以到医院做个X光检查，这段时间应该减少活动，48内可用冰水冷敷，后期用热毛巾热敷，可以外用云南白药膏，或者喷剂。口服活血止痛胶囊等。

Answer 4

这必须到医院做x射线照射才肯确诊是否伤到骨头，如果伤到骨头那么必须卧床休息，对症治疗，如果是一般的肌肉损伤那么可以涂抹跌打药活血化瘀治疗