孕妇吃不下饭菜如何补充营养？

Question

孕妇吃不下饭菜如何补充营养？

Answer 1

一般怀上期间食欲不太好，很可能早孕反应没完全的稳定致使的，需要有多留意歇息和防寒也不要有精神压力，但是建议多估算预产期的范围等看几下，需要有多吃蔬菜水果，看几下饮食和深度睡眠的情况如何正常，尽量也不要加班的，建议放松情绪等是可以稳定的。