麻烦各位专家解疑答惑，备孕期间需要准备些什么？

Question

麻烦各位专家解疑答惑，备孕期间需要准备些什么？

Answer 1

如果准备怀孕的话，注意调养好身体，调理好月经，保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，养成良好的生活习惯，适当补充叶酸，对胎儿健康有帮助，如果之前有服用药物的话，一定要在停药后三个月以后再考虑怀孕，会更健康。

Answer 2

在备孕前三个月，要服用叶酸片预防胎儿先天性神经管缺陷，增加营养，避免贫血，有妇科炎症及时治疗。