不知道怎么解决

Answer 1

这种症状考虑还是有心理疾病引起的，必须要注意睡眠，如果有特别严重的情况下也容易引起抑郁症，必须要及时的看医生或者心理医生进行治疗。

Answer 2

你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大，再者也不能排除抑郁症引起的可能性的。建议你可以服用营养神经药物如枣仁安神胶囊或者安神定志丸、维生素B12片来治疗，平时要多和人交流沟通，最好是去精神心理科检查下再治疗。