1、适当的进行按摩
在日常的时候，白癜风患者还应当适当的对患部进行按摩，按摩是能够帮助血液循环加速，让身体中的营养更快速的输送到皮肤表面，对疾病的恢复也是会有一定的作用，但是在按摩的时候，切不可大力的按摩，以免给皮肤带来损伤，造成病情的加重。
2、注意自己的饮食状况
在患有白癜风的时候，患者是一定要更加注意自己的饮食问题，在饮食上尽量不要有偏食挑食和暴饮暴食的恶习，并且多吃一些对黑色素分泌有帮助的食物，而尽量减少辛辣，海鲜，酒精之类食物的摄入，尤其要注意的不要大量的吃含维生素c过高的食物，否则是会让自己的病情加重。
3、外出时需要做好防晒
白癜风在春夏季的时候是高发的季节，在这两个季节中，患者是一定要做好防晒的工作，外出的时候需要做好防晒措施，可以通过打伞或者是过了比较热的时候在出去，如果患者不注意防晒，是很容易会让黑色素细胞再次受到损伤，导致病情的加重。
