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痛经,月经不调

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月经不调还有痛经的情况是可以服用一些调经丸来进行调理,平时也是要注意腹部保暖,喝点红糖水,外用暖宫贴护理,也是要注意增加全面的营养,多吃补血的食物,不要有过大的心理压力,有规律的作息等,这都是有利于调理月经的情况。必要时可以看下中医来进行调理,有利于恢复。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。

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