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中心性肥胖症
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问题描述
出来工作一年了,长了接近25斤我是中心性肥胖
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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你的情况看身体出现肥胖,引起的原因有很多,最常见的是平时吃东西过多,长期的饮食不当,平时锻炼比较少,熬夜比较多,都会引起中心性肥胖,所以对身体的危害比较大一些,长期下去容易引起高血压,高血脂,糖尿病,脂肪肝,必须要尽快积极的减肥,建议多跑步,多锻炼,控制饮食不要吃过多的食物,适当服用一些减肥茶减肥药物。
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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您的情况是向心性肥胖的问题。请保持心情舒畅,劳逸结合,避免熬夜,避免紧张疲劳,加强体育运动锻炼,避免吃肥腻煎炸的食物,饮食以八分饱为宜。
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