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绝食不仅不能减肥的还会对身体造成很大的伤害的。对于减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动!有氧运动减肥：例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等， 每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度，这些都是有氧运动减肥的范畴。
现在主要是有精神分裂症的发生，认为是会引起了精神亢奋，晚上不睡觉，绝食，不吃东西，这个情况，建议用镇静抗精神病的药物治疗，如碳酸锂，奥氮平治疗。平时需要配合心理医生治疗的，适当补充营养液，这样就可以控制疾病的，如果是有其他的症状，就需要及时的去医院就诊，然后针对性的治疗，避免影响身体健康。
患者的情况是精神分裂症的问题，绝食应该是精神分裂的一种表现。医生会有办法来控制病情的，目前不进食可以考虑输液维持营养。
绝食是最不科学的减肥方法，会对身体造成无法弥补的伤害。减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。
