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如果没有疾病的症状，是不要吃药的，是药总会有三分毒的。可以在饮食上也要尝试调理一下。可以口服维尼安来缓解一下。平时可以适量的吃一些桑葚，因为桑椹可以益肾补肝。另外，家人可以通过鼓励患者进行适量的运动来分散其注意力，释放压力。总之，合理的饮食以及规律的作息对患者是非常有益的。
更年期有抑郁的现象，一般需要根据病情的轻重来进行判断，如果病情比较轻以及及时进行治疗，恢复时间会比较短，但是对于病情比较严重，或者是没有注意治疗，恢复时间就会比较长，可以服用舍曲林试一试。
如果是内分泌出现了问题，比如月经失调，失眠等情况出现的话，可以尝试口服逍遥丸，配合中药来调理一下，但是药物对于每个人的效果不一定都管用。另外，饮食上可以多吃豆类或者是其他含雌性激素比较多的食物来补充雌激素。注意给老人补钙并且多喝水，注意休息。鼓励多到户外走走。
现在的情况看，认为是有更年期综合征，抑郁症，认为是与更年期卵巢功能衰退，精神受到不良刺激，会出现了情绪激动，情绪低落，闷闷不乐，晚上不睡觉，影响了正常的生活。需要去医院做个详细检查，如果是有更年期综合征，需要用谷维素片，盐酸阿米替林片治疗合适，一般都是可以控制疾病的，如果是有其他的症状，需要对症治疗的。
