人流后一个月未恢复月经可能由子宫内膜修复延迟、内分泌紊乱、宫腔粘连、妊娠组织残留或卵巢功能抑制等原因引起。
1、子宫内膜修复延迟：
人工流产手术会损伤子宫内膜基底层，修复过程通常需要3-6周。若术中刮宫过深或患者体质较弱，可能导致修复时间延长。建议通过超声检查评估内膜厚度，同时避免剧烈运动，保证充足蛋白质和铁元素摄入。
2、内分泌紊乱：
妊娠突然终止会打破下丘脑-垂体-卵巢轴平衡，导致促性腺激素水平异常。这种情况可能伴随乳房胀痛、情绪波动，可通过血清激素六项检测确诊。临床常用戊酸雌二醇联合黄体酮进行人工周期调节。
3、宫腔粘连：
多次刮宫或术后感染可能引发宫腔粘连，表现为月经量锐减或闭经。确诊需依靠宫腔镜检查，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后需放置节育环预防再次粘连。
4、妊娠组织残留：
不完全流产时，绒毛组织残留会持续分泌人绒毛膜促性腺激素，抑制卵巢功能。患者常伴有间断性出血或腹痛，超声检查可见宫腔内异常回声，需行清宫术清除残留组织。
5、卵巢功能抑制：
部分患者术后出现暂时性卵巢功能低下，可能与手术应激有关。表现为雌激素水平降低、阴道干涩，多数在2-3个月内自行恢复，严重者可短期补充雌激素制剂。
术后需保持外阴清洁，每日温水清洗并勤换内裤；饮食注意补充动物肝脏、菠菜等含铁食物；避免生冷辛辣刺激；保证每日7-8小时睡眠；术后2周复查超声，若持续闭经超过40天或出现剧烈腹痛、发热等症状应立即就诊。恢复期可进行散步等低强度运动，禁止游泳、盆浴及性生活至少一个月。
