您好，白癜风患者可以适当进行锻炼，增强自身免疫力和抵抗力。在锻炼时需要注意：选择在日出后或者傍晚运动。早晨和傍晚，空气中的污染物质相对较少，减少了对白癜风患者皮肤的伤害，早晨和傍晚锻炼，减少了太阳照射皮肤的时间，减轻了紫外线照射皮肤的程度。适当运动，白癜风患者在运动之前，可以向主治医生咨询，根据主治医生的建议，选择合适的运动方式和运动量。避免操之过急，反而适得其反。选择适当的锻炼场所，天气晴朗时可以在公园等空气质量好的地方做一些有氧运动，如慢跑，骑自行车等等；在雨天等恶劣天气时，选择在室内运动，避免恶劣天气刺激皮肤，加重病情等等
