每天起不早床，每天坐着，精神恍惚怎么办

Answer 1

如果总是出现精神恍惚的情况。这种状况可能是因为平时生活或者工作的压力太大，没有及时补充睡眠的原因。平时还是要调整自己的心情，学习劳动和业余时间的结合，同时也要注意养成有规律的生活习惯。饮食方式是比较重要的，饮食营养全面均衡，荤素需要搭配好，锻炼身体，提高身体的免疫力，不排除疾病的原因，建议到当地医院进行相关检查。

Answer 2

精神上出现恍惚的症状，可能是首先脑供血不足引起脑细胞缺氧，精神萎靡不振，精神上出现模糊症状。引起该症状的病因也很多，主要是由于引起脑供血不足的疾病、长期发生睡眠不足、脑动脉硬化症、血压异常、脑血管疾病等原因而引起该症状，因此应进一步检查血压、血糖血脂、血尿常规以及影像学等检查，确定具体原因后，立即采取措施处理。