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如果患者平时月经不规律，有痛经的情况，伴随有经血颜色偏黑。或者是有血块出现的话，这种情况一般考虑宫寒的可能性比较大，多是由于寒气凝滞引起的，患者可以先去医院的妇产科进行体检，根据检查结果，咨询你的主治医生，如果检查正常的话，建议中医调理可能会比较好，平时要注意休息，不要着凉。
月经本身是子宫内膜脱落出血引起的，里面很有少量坏死的子宫内膜碎片，小血块属于正常，如果大量血块不正常。说明月经过多。 建议你需要结合剧吐月经情况判断，如果血块多，腹痛明显，需要检查是否瘀血，宫颈狭窄，或合并内膜异位，炎症等，结合病因积极治疗。
您情况考虑是淤血或者子宫内膜异常引起的可能，可以吃药调经观察比如吃乌鸡白凤丸或者调经益母胶囊等，其次喝温热红糖水调理等
您这方面的症状是可以受凉宫寒血瘀或气机郁滞导致的血瘀症状的，要注意好保暖，保持情志舒畅。 建议您可以看下中医，结合您的体质舌脉象情况确定下，可以使用活血调经方面的中药治疗效果比较好的
