两侧腿部都会有发软,并有腰部酸痛,这个考虑是属于肾虚的表现,平常容易上火,有可能是阴虚火旺。这样考虑是属于肾阴虚引起的症状,建议您可以服用中成药六味地黄丸或者是左归丸,常可以用牛膝杜仲,熟地生地,牡丹皮煲汤喝,这样可以滋阴补肾,缓解腰部疼痛,还可以配合做下针灸。
有可能是因为局部的炎症导致的相关症状。也有可能是肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状,所以最好到医院请医生检查一下,检查清楚以后针对性的治疗就可以了。如果确诊是因为炎症的话,应该有消炎的药物来治疗肌肉筋膜韧带损伤,可以用点舒筋活血的药物来调理,就会有比较好的疗效。