你这个情况有可能是属于用力不当，导致局部肌肉拉伤，也有可能会导致韧带拉伤，而出现疼痛，严重还天天活动受限功能障碍应该到医院拍x光片检查，以便明确诊断，一般可以通过针灸理疗治疗，配合服用美洛昔康消炎镇痛这个拉韧带不会影响以后长高，你平常多做跑步运动都有利于长高。
肌肉拉伤后的处理方法很多,先进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.祝您身体健康!
建议最好是加强营养较好，同时考虑积极选择配合活血止痛胶囊改善不适的情况，同时注意少食生冷刺激性食物即可
首先建议拍片看看是否是有骨折。 如果没有骨折可能是软组织伤。建议前3天冷敷.3天后热敷.口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息.
