因为怕冷，前段时间开中药调了一下，说是肾阳不足。不知道为什么，最近的大便都很黑而且好像黏性很强，而且是便秘，我天天喝猴头茹都不管用。另外就是最近睡觉都很浅眠，而且睡不久，我以前都是躺下就睡，一觉到天亮，最近很早就醒了，然后就再也睡不着，眼晴底下很青，很明显的眼袋~~

Question

因为怕冷，前段时间开中药调了一下，说是肾阳不足。不知道为什么，最近的大便都很黑而且好像黏性很强，而且是便秘，我天天喝猴头茹都不管用。另外就是最近睡觉都很浅眠，而且睡不久，我以前都是躺下就睡，一觉到天亮，最近很早就醒了，然后就再也睡不着，眼晴底下很青，很明显的眼袋~~

Answer 1

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

Answer 2

你的情况有可能是阴虚引起的，需要去医院中医科辨证治疗