中医治疗失眠分为实症和虚症。实症多因心火偏亢，肝郁化火，痰热内扰，胃气失和，引起心神不安所致，治疗应清心泻火，清肝泻火，清化痰热，和中导滞，佐以安神宁心，常用朱砂安神丸、龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、保和丸等。虚证多因阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚引起心神失养所致，治当滋阴降火，补益心脾，佐以养心安神，常用六味地黄丸、黄连阿胶汤、归脾汤、酸枣仁汤等。失眠的调护：1、养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不经常熬夜，睡前不饮浓茶、咖啡等。2、保持心情愉快和加强体育锻炼。
小宝宝他本身也是有一定的适应性的，所以说如果是他觉得周围环境比陌生在这种情况下，他同样有一定的恐惧感，所以出现哭闹也是有可能的但是你也要注意孩子有没有其他的异常？注意观察体温心率，饮食排尿排便等这些变化。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
