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打鼾可以彻底治疗吗
提问时间:2023-11-30 11:54
|
2人回复
打鼾可以彻底治疗吗
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
是可以治疗的,但要控制自己,多食清淡食物,避免接触烟酒以及药物刺激。少食油腻、辛辣、过甜过咸的食物,减轻呼吸道以及黏膜负担。烟酒刺激容易麻痹神经中枢,过度酒精摄入会到治神经中枢反应迟钝,导致患者在出现呼吸暂停时,自身保护反应迟缓,在一定程度上会阻碍患者出现呼吸暂停时自我保护模式的启动,导致出现夜间猝死。
回答于2023-11-30 13:08
赵平
主任医师
单县中心医院
立即预约
打鼾有很多的原因,需要找到原因,多数打呼噜的人都不会选择枕头。其实,选择一个合适的枕头,能够改善呼吸不顺畅的情况,从而缓解打鼾。枕头的选择要软硬适度,枕头弧度贴合头颈部曲线,而喜欢仰卧的人在选择枕头时,枕头的高度等于竖着的一拳高为宜,这样有利于上呼吸道保持正常生理体位,保持咽部和上气道通畅。
回答于2023-11-30 12:45
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